Es scheint, wir haben noch ein paar Wochen Zeit, um zu Hause zu sein. Das bedeutet nicht, dass wir die Pause-Taste in unserem Leben drücken, wir können weiterhin genießen und auf uns selbst aufpassen, auch beschränkt. Damit Sie sich um nichts kümmern müssen, haben wir bei CLARA einen kostenlosen Reiseführer mit allem vorbereitet, was Sie brauchen , um heutzutage eine gute Zeit zu haben.
Was finden Sie in unserem Leitfaden?
- Eine spezielle Diät, um auch in Quarantäne Gewicht zu verlieren.
- Komplette Menüs für 10 Tage mit nicht diätetischen Variationen, falls Sie mit jemandem zusammenleben, der keine Diät machen möchte oder kann.
- Die entsprechende Einkaufsliste, damit Sie keine Minute verschwenden.
- Super vollständige Übungsroutinen von Patry Jordan für alle Niveaus.
- 100 Aktivitätsideen für jeden Geschmack.
- Sehr niedliche Planer, um Ihre Zeit zu organisieren.
- Und Mandalas zum Färben und Entspannen.
