Husten sollte in der Regel als abnormales Phänomen angesehen werden, da es sich um ein Symptom handelt, das als Reaktion auf einen Angriff auf die Atemwege auftritt. Wenn es trocken ist, verschwindet es normalerweise in wenigen Tagen; Wenn der Husten mit grünlichem oder gelblichem Schleim produktiv ist, bedeutet dies, dass eine Infektion vorliegt. und wenn sie Blut enthalten (Hämoptyse), sollten Sie so bald wie möglich einen Arzt aufsuchen. In jedem Fall gibt es hier einige Hausmittel, die Sie ausprobieren können, wenn Sie Ihren Husten beruhigen möchten.
Husten sollte in der Regel als abnormales Phänomen angesehen werden, da es sich um ein Symptom handelt, das als Reaktion auf einen Angriff auf die Atemwege auftritt. Wenn es trocken ist, verschwindet es normalerweise in wenigen Tagen; Wenn der Husten mit grünlichem oder gelblichem Schleim produktiv ist, bedeutet dies, dass eine Infektion vorliegt. und wenn sie Blut enthalten (Hämoptyse), sollten Sie so bald wie möglich einen Arzt aufsuchen. In jedem Fall gibt es hier einige Hausmittel, die Sie ausprobieren können, wenn Sie Ihren Husten beruhigen möchten.
Ruhe bewahren, ruhig bleiben
Ruhe bewahren, ruhig bleiben
Verlieren Sie zunächst nicht die Beherrschung. Wenn Sie einen Hustenanfall haben - etwas, das zum Beispiel morgens sehr häufig ist -, entspannen Sie sich, denn wenn Sie gereizt werden, verschlimmert sich der Husten. Wasser trinken oder Speichel schlucken. Honigbonbons wirken auch beruhigend.
Sehr warme Füße
Sehr warme Füße
Es ist erwiesen, dass die Hitze in den Füßen den Husten erheblich lindert. Reiben Sie einfach eine Menthol- und Eukalyptussalbe auf Ihre Füße und ziehen Sie einige Socken an. Sie können diese Salbe auch auf der Brust und eine kleine Menge unter den Nasenlöchern verwenden, um zu entstauen.
Leg dich überhaupt nicht hin
Leg dich überhaupt nicht hin
Der Husten verschlimmert sich, wenn Sie vollständig gedehnt sind und insbesondere wenn Sie auf dem Rücken schlafen. Um dies zu lösen, ist es am besten, auf der Seite zu schlafen, einige Bücher unter die Matratze zu legen, die den Kopf des Bettes leicht anheben, oder den Kopf mit Hilfe von Kissen aufrecht zu halten.
Trinke Wasser und befeuchte die Umwelt
Trinke Wasser und befeuchte die Umwelt
Einer der schlimmsten Feinde eines Hustens ist die Umwelttrockenheit. Um dem entgegenzuwirken, befeuchten Sie die Umgebung mit einem Verdampfer, um den durch Halsschmerzen verursachten Juckreiz zu lindern. Eine heiße Dusche oder ein Dampfbad können auch das Husten verbessern, indem Sekrete verdünnt werden. Und wenn Sie nicht zu Hause sind, versuchen Sie immer, eine Flasche Wasser oder Süßigkeiten zur Hand zu haben, um mehr Speichel zu produzieren und Trockenheit zu lindern.
Vorsicht vor Parfums
Vorsicht vor Parfums
Obwohl sie gut riechen, können einige Parfümerieprodukte die Atemwege reizen und den Husten verschlimmern. Wenn Sie Anfälle haben, versuchen Sie, keine starken Parfums oder Deodorants zu verwenden und vermeiden Sie natürlich Tabak.
Seien Sie vorsichtig mit Hustenmitteln
Seien Sie vorsichtig mit Hustenmitteln
Es ist nicht ratsam, auf Antitussiva zurückzugreifen, es sei denn, der Arzt oder Apotheker rät dazu. Bei trockenem Husten können sie arbeiten. Aber wenn es von Schleim begleitet wird, erlauben sie dem Körper nicht, Sekrete auf natürliche Weise zu eliminieren, und anstatt den katarrhalischen Prozess zu bekämpfen, verlängern sie ihn.
Ein Hustenanfall kann alles von einer Erkältung über eine allergische Reaktion bis hin zum versehentlichen Einatmen einer reizenden Substanz verursachen. Die Tricks zu kennen, um es zu lindern, wenn es dich angreift, ist der Schlüssel, um dich schnell besser zu fühlen. In unserer Galerie finden Sie 6 sehr einfache Tricks, die Ihnen helfen, einen Hustenanfall zu beruhigen.
Es ist aber auch wichtig zu wissen, welche Arten von Husten es gibt und wann Sie Ihren Arzt aufsuchen müssen. Und die Sache ist, dass Husten ein Abwehrmechanismus der Atemwege ist, der im Allgemeinen keine großen Auswirkungen hat. Wenn es jedoch intensiv ist oder im Laufe der Zeit anhält, kann es ein ernsthafteres Problem aufdecken.
Hausmittel gegen Husten
- Bleib ruhig und schluck
- Trink ein Glas Wasser
- Haben Sie ein Karamell mit Honig
- Tragen Sie etwas Menthol- und Eukalyptussalbe unter die Nase auf
- Verwenden Sie dieselbe Salbe, um Ihre Füße zu massieren, und ziehen Sie dann Socken an
- Schlaf leicht eingearbeitet
- Stellen Sie einen Luftbefeuchter in den Raum
Was für einen Husten hast du?
- Trocken Bei dieser Art von Husten wird kein Schleim ausgestoßen. Es verursacht einen Juckreiz im Hals, neigt dazu, die Atemwege zu reizen und macht es schwierig, sich nachts auszuruhen. Es ist typisch für Raucher.
- Produktiv Es ist das, was wir alle "Husten mit Schleim" nennen. Dieser Husten geht mit Auswurf einher, der zur Reinigung der Atemwege beiträgt. Es ist typisch für chronische Bronchitis und bakterielle Infektionen.
- Scharf Im Allgemeinen ist es auf kurzfristige Infektionsprozesse der oberen oder unteren Atemwege wie Influenza oder Erkältungen zurückzuführen. Es verschwindet normalerweise nach drei Wochen.
- Chronik. Der Husten gilt als chronisch, wenn er länger als drei Wochen anhält. Die Ursachen können mehrere sein, obwohl die Hauptursachen Rauchen und COPD (chronische Bronchitis und Emphysem) sind.
Wann sollten Sie zum Arzt gehen?
Husten sollte in der Regel als abnormales Phänomen angesehen werden, da es sich um ein Symptom handelt, das als Reaktion auf einen Angriff auf die Atemwege auftritt.
Wenn es trocken ist, verschwindet es normalerweise in wenigen Tagen; Wenn der Husten mit grünlichem oder gelblichem Schleim produktiv ist, bedeutet dies, dass eine Infektion vorliegt. und wenn sie Blut enthalten (Hämoptyse), sollten Sie so bald wie möglich einen Arzt aufsuchen.
Wenn der Husten nicht mit einem eindeutigen akuten Prozess wie der Grippe zusammenhängt und länger als eine Woche dauert, muss der Arzt aufgesucht werden, um die geeigneten Untersuchungen durchzuführen und so herauszufinden, woher er stammt.
Und wenn Sie eine manuelle Erkältung haben, geben wir Ihnen die Schlüssel, um die Erkältung in 24 Stunden zu beenden.
