Das Erreichen des Sommers ohne Schwimmer oder Patronengürtel ist ein Ziel, das Sie erreichen können, wenn Sie konstant sind. Lokalisiertes Fett ist sehr hartnäckig, aber wir kennen die besten Waffen, um es zu reduzieren: wirksame Kosmetik und ein gesünderes und aktiveres Leben. Schauen Sie sich diese Tipps an, um lokalisiertes Fett zu entfernen, weil sie funktionieren! Beseitigen Sie hartnäckiges Fett, das sich in Bereichen wie Holstern, Bauch, Gesäß oder Armen absetzt. Hier finden Sie Ihren idealen Reduzierer!
Das Erreichen des Sommers ohne Schwimmer oder Patronengürtel ist ein Ziel, das Sie erreichen können, wenn Sie konstant sind. Lokalisiertes Fett ist sehr hartnäckig, aber wir kennen die besten Waffen, um es zu reduzieren: wirksame Kosmetik und ein gesünderes und aktiveres Leben. Schauen Sie sich diese Tipps an, um lokalisiertes Fett zu entfernen, weil sie funktionieren! Beseitigen Sie hartnäckiges Fett, das sich in Bereichen wie Holstern, Bauch, Gesäß oder Armen absetzt. Hier finden Sie Ihren idealen Reduzierer!
Warum sammelt sich Fett an?
Warum sammelt sich Fett an?
Die Antwort ist einfach: Weil wir mehr Kalorien verbrauchen als wir brauchen und unser Körper sie als Fett speichert. Denken Sie daran, dass das Alter es schwierig macht, Fett zu eliminieren. Und es ist so, dass im Laufe der Jahre die Muskelmasse abnimmt und damit die Geschwindigkeit, mit der wir Kalorien verbrennen. Warum geht alles zum Bauch? Denn sobald wir 40 werden, nehmen unsere Östrogene erheblich ab und dies beeinflusst die Verteilung des Körperfetts . Darüber hinaus bestimmt die Genetik auch, wo wir Fett ansammeln. Aber auch dieser Faktor ist nicht irreversibel.
Es gibt verschiedene Arten von Fett!
Es gibt verschiedene Arten von Fett!
Nicht das gesamte Fettgewebe, das wir ansammeln, ist gleich. Es gibt schlechtes Fett und ein anderes, das uns beim Abnehmen hilft.
- Braunes Fett , auch als "gut" angesehen. Wir haben mehr als Babys und wir verlieren es im Laufe der Jahre. Was wir übrig haben, hilft, Kalorien zu verbrennen und reduziert die Fettablagerungen, die als "schlecht" gelten.
- Viszerales Fett. Es ist dasjenige, das die Organe umgibt und das am leichtesten oxidiert, um Energie zu haben.
- Essentielles Fett . Ohne sie würden wir sterben. Es wird im Mark, im Herzen, in der Lunge, in den Brüsten produziert …
- Weißes Fett . Oder schlecht." Es ist verantwortlich für die Ansammlung von überschüssigen Kalorien in Form von unerwünschten Liebesgriffen.
- Beiges Fett. Der letzte, der entdeckt wurde. Sie sind weiße Fettzellen, die Eigenschaften von braunem Fett annehmen und Kalorien verbrennen können. Es wird angemerkt, dass sie mit Hormonen leicht stimulierbar sind, so dass sie bei der Behandlung von Fettleibigkeit von Wert sein könnten.
Fettverbrennungsgewohnheiten
Fettverbrennungsgewohnheiten
Eine schlechte Ernährung und ein sitzender Lebensstil verschärfen das Problem des weißen Fettes. Befolgen Sie eine ausgewogene Ernährung und ergänzen Sie den Plan mit einer reduzierenden Creme. Wählen Sie besseres weißes Fleisch (Geflügel, Kaninchen), da es weniger fett und gesünder ist. Essen Sie langsam und kauen Sie gut, um eine gute Verdauung zu fördern. Und wenn es um Obst geht, sollten Sie sich mit Zitrusfrüchten anfreunden. Vitamin C wandelt Fett in Energie um, anstatt es zu speichern. Entdecken Sie die Lebensmittel mit dem meisten Vitamin C und fügen Sie sie Ihrer Ernährung hinzu.
Ja zu grünem Tee
Ja zu grünem Tee
In Infusionen oder Kapseln ist es aufgrund seines hohen Gehalts an Katechinen oder Polyphenolen, Antioxidantien, die die schnelle Fettverbrennung stimulieren, und der Freisetzung von Noradrenalin, einem Hormon, das den Appetit unterdrückt, ein großer Verbündeter.
Schmelzt Fett von innen
Schmelzt Fett von innen
Nutricosmetics hilft Ihnen: Chitosan fängt Fette ein und verhindert, dass sie gespeichert werden. Rote Rebe und Rosskastanie entwässern und helfen, Giftstoffe zu beseitigen. und Guarana stimuliert den Stoffwechsel und beschleunigt den Abbau von Fetten. Schauen Sie sich diese Tricks an, um Ihren Stoffwechsel noch weiter zu beschleunigen.
Folgen Sie der Chronokosmetik
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Verwenden Sie Ihre Reduktionscreme zusätzlich zum Morgen auch nachts. Am Ende des Tages speichern Fettzellen Energie und Sie können ihre Verbrennung dank lipolytischer Kosmetik verbessern.
Wählen Sie Ihre reduzierende Creme und tragen Sie sie gut auf
Wählen Sie Ihre reduzierende Creme und tragen Sie sie gut auf
Abhängig von den darin enthaltenen Assets ist es für das eine oder andere Problem effektiver. Wir geben Ihnen die Schlüssel unten und wenn Sie weiterlesen, finden Sie die beste Creme für Sie.
- Hartnäckiges Fett. Das Duo Koffein + Carnitin ist sehr kraftvoll. Der "Fettabbau" -Effekt ist größer, wenn beide Wirkstoffe zusammen in derselben Formel vorliegen.
- Fett + Absacken. Zusätzlich zu den lipolytischen Prinzipien (Algen, Kaffee, Tee) müssen festigende Wirkstoffe wie Silizium, Centella, Vitamin E oder Retinol enthalten sein.
- Fett + Retention. Wenn Sie nicht nur Fett ansammeln, sondern auch Flüssigkeiten zurückhalten, entscheiden Sie sich für Cremes mit Koffein, grünem Tee oder Algen, aber auch für Wirkstoffe, die die Mikrozirkulation verbessern, wie Ginseng, Menthol und Drainagemittel wie Schachtelhalm, Efeu, Birke oder Ascheöl. .
- Die beste Massage. Eine, die energetisch ist, um die Lymphdrainage und die Entfernung von Toxinen zu verbessern. An den Oberschenkeln und am Gesäß können Sie Ihre Fäuste verwenden, indem Sie Aufwärtsbewegungen drehen. Aber wenn es Ihr Bauch ist, der Sie beunruhigt, klicken Sie hier und sehen Sie sich Schritt für Schritt die perfekte Selbstmassage an.
Nachtumbauer
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Die Taille verfeinern
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Tagsüber zu tragen
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Kontrollieren Sie den Fettstoffwechsel
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Gut konturierte Arme
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Bauch und Hüften
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Robuster Bauch und Fett
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Nahrungsergänzung
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Mit Massagegerät
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Was Sie am meisten beunruhigt, ist Bauchfett?
Was Sie am meisten beunruhigt, ist Bauchfett?
Wenn das Fett, das sich in Ihrem Bauch ansammelt, Sie wirklich auf den Kopf bringt, haben wir auch den perfekten Plan mit den besten Behandlungen und reduzierenden Cremes. Wir haben die Schlüssel, um Bauchfett ein für alle Mal zu beseitigen und einen extra flachen Bauch zu zeigen.
Wenn es Bereiche des Körpers gibt, die Ihnen widerstehen, müssen Sie die besten Waffen kennen, um lokalisiertes Fett zu reduzieren. In diesem Artikel erklären wir Ihnen alles, was Sie tun müssen, um ohne Schwimmer oder Holster in den Sommer zu kommen.
Alles, was Sie über lokalisiertes Fett wissen müssen
Zunächst muss man wissen, dass das Alter es schwierig macht, Fett zu eliminieren, da die Muskelmasse im Laufe der Jahre abnimmt und damit die Geschwindigkeit, mit der wir Kalorien verbrennen. Denken Sie natürlich daran, dass nicht das gesamte Fettgewebe, das wir ansammeln, gleich ist. Es gibt schlechtes Fett und ein anderes, das uns beim Abnehmen hilft.
Darüber hinaus verschärfen eine schlechte Ernährung und ein sitzender Lebensstil das Problem des weißen Fettes. Befolgen Sie eine ausgewogene Ernährung und ergänzen Sie den Plan mit einer reduzierenden Creme.
Behandlungen reduzieren
Wenn Sie möchten, können Sie auch auf eine reduzierende Behandlung setzen, die Ihnen hilft, Fett in Rekordzeit zu zerstören. Hier empfehlen wir einige, die funktionieren. Wählen Sie diejenige, die Ihren Bedürfnissen am besten entspricht, und vergessen Sie sofort das lokalisierte Fett!
- V-Forum durch Reaktion. Es verwendet die Core-Technologie, ein Gerät, das bipolare Hochfrequenz mit Vakuumtherapie (Absaugen) kombiniert, um Fett zu mobilisieren und die Lymphdrainage zu stimulieren. Zwischen 6 und 10 Sitzungen sind erforderlich.
- Hohlraumbildung Ultraschall bildet im Fettgewebe Mikrobläschen, die Adipozyten abbauen. Außerdem müssen Sie täglich 1,5 bis 2 Liter Wasser trinken, um Abfall zu vermeiden.
- Kryolipolyse. Zerstört Fett durch Anwendung von Kälte auf subdermaler Ebene. Die Behandlung bietet Ergebnisse nach mehreren Wochen.
- Lipo-Vaser. Es verbessert die herkömmliche Fettabsaugung, da es das Fett durch eine kleine Kanüle mit Ultraschall verdünnt. Mit Lokalanästhesie ist es ideal für lokalisiertes Fett in Bauch, Armen, Knien … Nur 1 Sitzung ist erforderlich und die Ergebnisse werden nach 3 Monaten geschätzt.