Um das Coronavirus zu vermeiden, können Sie von nun an mindestens 20 Sekunden lang Ihre Hände gut mit Wasser und Seife waschen . Die Hände sind einer der Hauptwege der Ansteckung von Viren und Bakterien. Sie denken vielleicht, dass Sie es bereits gut machen, aber … vielleicht sind Sie es nicht. Wir sagen Ihnen, wie Sie Ihre Hände gut waschen können.
Eine Person kann sich mit dem Coronavirus oder COVID-19 durch Kontakt mit einer anderen Person infizieren, die mit dem Virus durch Tröpfchen aus Nase oder Mund infiziert ist, die weggeworfen werden, wenn eine infizierte Person hustet oder ausatmet und auf Gegenstände und Gegenstände fallen kann Oberflächen um die Person herum , so dass andere Personen COVID-19 erhalten können, wenn sie diese Objekte oder Oberflächen berühren und dann ihre Augen, Nase oder Mund berühren, weshalb das richtige Händewaschen so wichtig ist. Sie können sich auch ausbreiten, wenn sie Tröpfchen einatmen, die eine Person mit COVID-19 durch Husten oder Ausatmen ausgebreitet hat.
So waschen Sie Ihre Hände gut, um COVID-19 zu vermeiden
Für die richtige Hygiene und um alle Keime zu beseitigen, reicht es nicht aus, die Hände in Eile durch das Wasser zu führen, sondern ausreichend Zeit dafür aufzuwenden. Zum Beispiel reicht es nicht aus, es nur mit Wasser zu machen, Sie müssen auch Seife verwenden, denn wenn nicht, werden Sie sie nicht desinfizieren. Sie müssen die gesamte Oberfläche mindestens 20 Sekunden lang reiben (die Zeit, um alles Gute zum Geburtstag zu singen). Nicht zu vergessen die Nägel, der Abstand zwischen den Fingern und den Handgelenken. Zum Zeitpunkt des Spülens muss der gesamte Schaum entfernt werden.
Und um sie zu trocknen, ist es vorzuziehen, dies mit einem Papiertuch zu tun, als mit einem Stoffhandtuch. Oh, und schließen Sie den Wasserhahn mit Hilfe des Waschlappens, um keine Viren und Bakterien zu fangen, die möglicherweise darin zurückgeblieben sind. Und das Gleiche gilt für die Badezimmertür, die vom Teufel (mit Viren) beladen wird.
Alternative zum Waschen: Händedesinfektionsmittel
Da Sie nicht immer ein Waschbecken mit Wasser und Seife in der Nähe haben, können Sie auf Händedesinfektionsmittel zurückgreifen, die bequem in Ihrer Tasche aufbewahrt und immer mitgenommen werden können. Natürlich müssen sie mindestens 60% Alkohol enthalten, um wirksam zu sein, und können Viren abtöten.
Vermeiden Sie gefährliche Oberflächen
Pathogene Mikroorganismen bewohnen die Geländer, die Sicherheitsgitter des öffentlichen Verkehrs, die Türklinken, Geldscheine und Münzen oder die Computertastatur, die eine Infektion verursachen können. Und laut Stanford University enthält das Handy 18-mal mehr Bakterien als die Toilettenkette …
Um mögliche Infektionen zu vermeiden, wird empfohlen, die Hände unmittelbar nach dem Berühren dieser Oberflächen zu waschen . Reinigen Sie persönliche Gegenstände wie das Telefon regelmäßig, ohne zu vergessen, dass die Abdeckung entfernt wird. Dies ist einer der Orte, an denen sich mehr Keime ansammeln.
