Vielleicht denken Sie, dass wir verrückt geworden sind, aber alles hat eine Erklärung. Und als viele gerade entdeckt hatten, wie bequem eine Menstruationstasse sein kann, und andere sich Stoffkompressen zuwenden, um zu vermeiden, dass mit den üblichen Einwegartikeln mehr Abfall entsteht, gibt es diejenigen, die es geschafft haben, durch das Leben zu gehen, ohne mehr als ein paar zu tragen gewöhnliche Schlüpfer ohne sie zu färben! Wie machen Sie das? Das möchten wir wissen, deshalb haben wir es untersucht und die Wahrheit ist, dass wir halluzinieren und zum Besseren.
Was ist freie Blutung?
In einer Zeit, in der jede Geste zählt und uns definiert, ist die Entscheidung, sich einer Bewegung wie der freien Blutung anzuschließen, nicht ohne Bedeutung. Aber abgesehen von einer feministischen Behauptung oder einer Ökologin, wenn Sie mich beeilen, geht es bei freien Blutungen um viele andere Dinge. Es geht darum, unseren Körper zu kennen, ihn zu verbinden und die Kontrolle darüber zu übernehmen und etwas zu naturalisieren, das (fast) uns allen zum Glück oder leider passiert . Es mag verrückt klingen, aber alles macht viel mehr Sinn, als Sie gerade denken.
Monatliche Blutungen sind mit der Geburt einer Frau verbunden, und leider gibt es in vielen Teilen der Welt keine andere Wahl, als frei zu bluten, da kein Zugang zu Hygieneprodukten besteht . Dies wird jedoch nicht mit befleckten Hosen gehen, oder dass ein Blutstropfen über Ihre Beine läuft, wenn Sie einen Rock tragen, nein. Hier geht es darum, dass Sie entscheiden, wann Sie Flecken bekommen sollen, dass Sie mit den Muskeln Ihrer Vagina das Blut halten, bis Sie auf die Toilette gehen und es ausstoßen. Ja, so einfach und so kompliziert.
Wie man frei blutet, ohne sich zu färben
Diejenigen, die freie Blutungen machen, sagen, dass es viel Übung erfordert und dass man sehr geduldig sein muss, wenn es darum geht. Schließlich ist unser Körper kein Wasserhahn, aber wir können ihn ganz ähnlich aussehen lassen. Durch Meditation und Visualisierungen werden wir uns der Signale bewusst , die unser eigener Uterus uns sendet und die darauf hinweisen, dass sich ein Moment der Blutung nähert.
Wie Sie bereits wissen, unterzieht sich die Gebärmutter Kontraktionen, daher der schreckliche Schmerz, den wir manchmal spüren, um das Blut auszutreiben. Wenn Sie aufmerksam sind, können Sie lernen, sie zu identifizieren, die Muskeln der Vagina zu straffen, ähnlich wie dies bei der Gebärmutter der Fall ist Kegel übt, um das Blut zu halten, bis Sie es an einem sicheren Ort ausstoßen können.
In jedem Fall sollte jede Frau frei wählen können, wie sie ihre Menstruation erleben möchte, mit Kompressen, mit Tampons, mit einer Tasse, ohne irgendetwas … Zumal die meisten von uns keine andere Wahl haben, als sich damit abzufinden. sie, bis wir in die Wechseljahre kommen - und was es dann bedeutet - und wir haben schon genug damit, so dass wir uns darüber hinaus wegen dem, was wir tragen oder aufhören zu tragen, miteinander anlegen.
Wem soll man in Netzwerken folgen?
Wenn Sie weitere Informationen über freie Blutungen wünschen, empfehlen wir Ihnen, dem Sexologen und Psychologen Montse Iserte (@montse_iserte) oder der Psychologin Lola Hernández (@ lolahernandez.psicologa) zu folgen.
