Möchten Sie einen Schwanenhals haben? Wenn Sie Doppelkinn, Nackenrollen oder Falten loswerden möchten, gibt es zwei sehr effektive Lösungen: Gesichtsgymnastik und, falls das Problem sehr offensichtlich ist, medizinisch-ästhetische Behandlungen mit natürlichen Ergebnissen und schneller Genesung. Sie können sich vom Doppelkinn verabschieden, ohne sich wirklich einer Operation unterziehen zu müssen!
Gesichtsgymnastik gegen Doppelkinn
Diese 5 Übungen helfen bei der Bekämpfung des Doppelkinns. Wenn sie täglich durchgeführt werden (es dauert nicht länger als 15 Minuten), sind die Ergebnisse nach 2 oder 3 Wochen spürbar.
- Legen Sie Ihren Ellbogen auf den Tisch und legen Sie Ihre Faust unter Ihr Kinn. Öffnen Sie Ihren Mund, indem Sie nach unten drücken, während Sie mit der Faust nach oben drücken. 10 Sekunden gedrückt halten und 10 Mal wiederholen.
- Drücken Sie Ihre Zunge mit offenem Mund sehr fest gegen den Gaumen. Zähle bis 10 und entspanne die Geste. Man muss merken, wie sich der ganze Hals zusammenzieht. Wiederholen Sie diese Geste 15 Mal.
- Neigen Sie Ihren Kopf nach hinten und heben Sie Ihre Unterlippe so hoch wie möglich, bis Sie die Dehnung in Ihrer Kieferlinie spüren . 10 Sekunden gedrückt halten und 10 Mal wiederholen.
- Legen Sie Ihre Hände an die Basis Ihres Halses und drücken Sie sie nach unten, während Sie Ihren Kopf mit einer entgegenwirkenden Kraft so weit wie möglich nach hinten neigen. 10 Sekunden gedrückt halten und 10 Mal wiederholen.
- Stellen Sie sich vor, Sie kauen einen sperrigen Kaugummi, übertreiben die Geste langsam für eine Minute.
Professionelle Behandlungen, um den Hals zu "dehnen"
- Lipolytische Infiltrationen. Diese bestehen aus der Injektion von Substanzen unter die Haut, die zur Fettverbrennung beitragen und straffen. In Kombination mit Hochfrequenz (tiefe Erwärmung der Haut) straffen sie die Haut unter Kinn und Hals.
- Ultherapy Ultraschall. Sie erwärmen die tiefen Hautschichten, um sie in einer einzigen Sitzung anzuheben und zu straffen. Natürlich wird die endgültige Wirkung nach 3 Monaten beobachtet, wenn das Kollagen und Elastin der Haut wieder produziert werden, wobei diejenigen, die für die Haut verantwortlich sind, glatt sind.
- CoolSculpting®. Beseitigen Sie Fett, indem Sie Kälte (Kryolipolyse) auf den Bereich anwenden . Es erfordert keine Nadeln, Anästhesie oder Ruhe.
- Der Lipolaser. Es ist auch als Laser-Fettabsaugung bekannt und funktioniert sehr gut bei junger Haut. Beseitigt Fett und regt die Haut an, sich auf dem Kiefer zurückzuziehen.
- Drähte spannen. Diese Technik eignet sich sehr gut für mäßiges Durchhängen. Wirkt dem Absacken der Haut entgegen, wodurch der Winkel zwischen Kiefer und Hals unscharf wird. Mit einem kleinen Stich und durchgehenden Nadeln, die die Fäden führen, werden diese in dem zu behandelnden Bereich platziert. Die Fäden sind sehr fein (die Art, die in der Chirurgie verwendet wird) und werden nach 6 Monaten wieder resorbiert.
