Wenn Sie einem Instagram-Konto zu Psychologie, Selbstwertgefühl oder persönlicher Entwicklung folgen, werden möglicherweise Beiträge zum Enneagramm und zu den 9 Persönlichkeitstypen angezeigt. Aber … wissen Sie, was dieses Enneagramm ist und wofür es ist?
Was ist das Enneagramm?
Das Enneagramm ist ein Persönlichkeitsklassifizierungssystem, mit dem wir uns besser kennenlernen und unser verrücktes automatisches Verhalten erkennen können. Es gibt 9 Persönlichkeitstypen oder Enneagramm-Enneatypen, denen jeweils Erfahrungen und Methoden zum Handeln, Fühlen und Handeln zugeschrieben werden. Diese Theorie wurde in den 1960er und 1970er Jahren vom Psychiater Claudio Naranjo und vom bolivianischen Schamanen Óscar Ichazo entwickelt.
Javier Muro, humanistischer Therapeut und auf Enneagramm spezialisierter ontologischer Coach, erklärt, dass sich nach dem Enneagramm der Charakter jeder Person während der Kindheit entwickelt, um eine Reihe von Situationen zu vermeiden oder sich an sie anzupassen, die schmerzhaft oder belastend sind. Dieser Charakter oder Typ des Enneagramms der Persönlichkeit entstand gerade in der späten Adoleszenz.
Dieser Charakter oder diese Persönlichkeit, die wir haben, hat uns in bestimmten Situationen geholfen, aber wenn wir das Erwachsenenalter erreichen, haben wir die Möglichkeit, bestimmte Überzeugungen oder automatische Verhaltensweisen, die uns als Menschen einschränken, zu zerstören.
Und was nützt es, unser Enneagramm zu kennen?
Zu erkennen, was unser eigenes mentales Modell oder psychologisches Skelett ist und wie es funktioniert, umgangssprachlich als "Persönlichkeit" bekannt, was "bestimmt, was uns dazu bewegt, so zu sein, wie wir sind und was wir tun; was sind unsere Hauptcharakterzüge?" , einschließlich unserer Mängel und Eigenschaften, was wir wollen und wovor wir Angst haben, und sogar was ist der emotionale Stein, über den wir in unserem Leben immer wieder stolpern ", sagt Borja Vilaseca, eine der Gurus des Enneagramms.
"Im Wesentlichen können wir dank des Enneagramms eine Röntgenaufnahme unserer dunklen Seite (Ego) und unserer hellen Seite (Sein) machen und herausfinden, welcher Weg der persönlichen Entwicklung für uns am besten ist, um zu lernen, wirklich glücklich und in Frieden zu sein", schließt er Vilaseca.
Oder wie Javier Muro sagt : "Das Enneagramm ist ein wertvolles Werkzeug, um zu wissen, wie Sie sich auf besondere Weise neurotisieren." Die Kenntnis Ihres Persönlichkeitstyps ist der erste Schritt, um sich nicht mehr wie Automaten zu verhalten.
9 Persönlichkeitstypen oder Enneagrammtypen
Im Internet gibt es viele Möglichkeiten, Enneatypes zu nennen, aber die Eigenschaften jedes Namens stimmen überein. Wir haben uns von denen in dem Buch Die Weisheit des Enneagramms von Don Richard Riso und Russ Hudson (als eine der Enneagramm-Bibeln angesehen) sowie von denen, die von Javier Muro verwendet wurden, leiten lassen.
Enneatype 1: Der Reformer oder Perfektionist
Sie suchen eine perfekte Liebe. Sie sind sehr selbstkritische, akribische und starre Menschen. Außerdem versuchen sie, gut zu sein und nicht den Ärger auszudrücken, den sie fühlen könnten. Sie haben ein starkes Gefühl für richtig und falsch.
- Seine Stärke: Seine soliden Prinzipien, seine Sorgfalt und seine organisatorischen Fähigkeiten.
- Ihre Schwachstelle: Sie unterdrücken den Ärger und neigen infolgedessen zur Frustration.
Enneatype 2: Der Helfer oder Altruist
Sie sichern die Liebe anderer, indem sie unbegrenzte Hilfe anbieten. Sie sind großzügige, freundliche und hingebungsvolle Menschen. Sie versuchen, mit anderen intim zu sein, um sich gebraucht zu fühlen.
- Seine Stärke: Seine Fähigkeit, andere zu akzeptieren, zu verstehen und sich anderen zu geben.
- Sein Schwachpunkt: Stolz und die Tendenz, sich besser zu fühlen als andere.
Enneatype 3: Der Leistungsträger oder Darsteller
Sie wollen andere durch ihre eigenen Erfolge für sich gewinnen. Sie sind selbstbewusste, attraktive und charmante Menschen sowie ehrgeizig, kompetent und energisch.
- S oder Stärke: Ihr Selbstvertrauen, Ihre Stärke und Ihre Verführungskraft.
- Seine Schwachstelle: Ichbezogenheit und die Gefahr, in vergebliche und oberflächliche Einstellungen zu geraten.
Enneatype 4: Der Individualist oder Romantiker
Sie sehnen sich nach Liebe, wenn sie sie nicht haben können, aber wenn sie nahe ist, werden sie enttäuscht. Sie sind romantische und introspektive Menschen. Sie sind selbstbewusst, sensibel und zurückhaltend.
- Seine Stärke: Sensibilität, Kreativität und die Fähigkeit, sich zu erneuern.
- Ihre Schwachstelle: Selbstmitleid und die Tendenz, sich dessen, was ihnen fehlt, so bewusst zu sein, dass sie das, was sie haben, nicht ausnutzen.
Enneatype 5: Der Forscher oder Beobachter
Sie schätzen ihre Unabhängigkeit sehr und fühlen sich mit den intensiven Emotionen anderer unwohl. Sie sind sehr zerebrale Menschen, etwas vehement sowie klug, aufschlussreich und neugierig.
- Seine Stärke: Seine Einsicht, seine Fähigkeit zu beobachten und sich zu konzentrieren.
- Ihre Schwachstelle: Ihre Kälte und ihre Tendenz, sich nicht übermäßig zu engagieren und sich in sich selbst zurückzuziehen.
Enneatype 6: Der Loyalist oder Soldat
Sie sind loyal, stellen aber Liebe in Frage und misstrauen einer besseren Zukunft. Menschen dieser Art sind sehr sicherheitsorientiert und können defensive Einstellungen einnehmen. Sie sind nervös und unentschlossen.
- Ihre Stärke: Zuverlässigkeit und Verantwortung sowie Arbeitsfähigkeit und Engagement.
- Ihre Schwachstelle: Feigheit, Unentschlossenheit und die Tendenz, misstrauisch zu sein und sich übermäßig Sorgen zu machen.
Enneatype 7: Der Enthusiast oder Epikureer
Sie sind optimistische Menschen, sie suchen Vergnügen und leben Liebe als Abenteuer. Spontan, vielseitig und verspielt, aber gleichzeitig bringen sie auch Probleme mit sich, impulsiv und unorganisiert zu sein.
- Seine Stärke: Seine Spontanität, seine Vielseitigkeit und seine Anpassungsfähigkeit.
- Ihre Schwachstelle: Tendenz, unersättlich zu sein und zu versuchen, ihre Neigung, sich leer zu fühlen, mit Exzessen aller Art zu füllen.
Enneatype 8: Der Herausforderer oder der Boss
Sie sind intensive Menschen und nicht gerne von anderen abhängig. Sie sind zuversichtlich, stark und dominant. Sie drücken Liebe durch Schutz und Macht aus.
- Ihre Stärke: Sie sind beschützerisch, entschlossen und einfallsreich und zu heldenhaften Handlungen fähig.
- Ihre Schwachstelle: Stolz, despotisch und mit der Notwendigkeit, alles ihren Bedürfnissen oder besonderen Interessen zu unterwerfen.
Enneatype 9: Der Friedensstifter oder Vermittler
Sie vermeiden Konflikte, sodass sie leichter wissen, was sie nicht wollen als was sie wollen. Sie sind konformistische und bescheidene Menschen, sie neigen dazu, jede Situation zu minimieren. Was sie wollen, ist, dass alles reibungslos verläuft.
- Seine Stärke: Seine Demut und seine Fähigkeit, das Wasser zu beruhigen und Konflikte zu lösen.
- Ihre Schwachstelle: Faulheit und ihre Tendenz zur radikalsten Konformität oder sich nicht auf Dinge einzulassen, damit sie sie nicht beeinflussen.
Und was machen wir, wenn wir unser Enneagramm oder unseren Persönlichkeitstyp kennen?
Die Kenntnis Ihres Persönlichkeitstyps geht über die Gnade hinaus, die Tests zu absolvieren, die Sie im Internet finden. Die Idee ist, dass es der erste Schritt ist, sich selbst besser zu kennen, um das Verhalten zu ändern, das Sie haben, und das Sie als Person wahrscheinlich einschränkt. Wenn Sie versuchen, darüber nachzudenken, welche Arten von Persönlichkeiten Ihre Umgebung hat, können Sie sich auch besser identifizieren und toxische Mechanismen beseitigen.
Wenn Sie sich für das Thema interessieren und die Entdeckung Ihres Persönlichkeitstyps Sie berührt hat, empfehlen Experten, dass Sie Ihr Wissen weiter ausbauen. Sie können Borja Vilaseca, Javier Muro folgen, Podcasts anhören oder Bücher lesen. Der Blog Sich über den Psychologen Rafa Santandreu zu freuen, kann Ihnen auch sehr helfen. Und machen Sie auch unseren Persönlichkeitstest.
