Dehydrierte Haut und trockene Haut werden oft synonym verwendet, aber was den einen und den anderen Zustand verursacht, ist unterschiedlich. Wir haben es mit dehydrierter Haut zu tun, wenn ihr in der äußersten Hautschicht Wasser fehlt und bei trockener Haut jedoch Lipide (Fett) fehlen. Bei trockener Haut nimmt die Aktivität der Talgdrüsen ab, was die Schutz- oder Barrierewirkung der Lipidschicht (auf einer tieferen Ebene der Haut) beeinträchtigt.
Was ist dehydrierte Haut?
Das Wort dehydriert bezieht sich auf die Haut, die zu einem bestimmten Zeitpunkt einen bestimmten Zustand (Wassermangel) durchläuft. Das heißt, jeder kann unter besonderen Umständen die Symptome von dehydrierter Haut bemerken , sogar Mischhaut oder fettige Haut.
Anstelle eines Lipidverlusts zeichnet sich diese Haut durch einen Abfall des Wasserspiegels aus . Eines der Hauptmerkmale von dehydrierter Haut ist, dass sie sich straff und rau anfühlt, keine Weichheit und Elastizität aufweist, dünner erscheint und kleine Ausdruckslinien oder kleine Querfalten im Bereich von der Nase bis zum Kinn auftreten können.
Warum habe ich dehydrierte Haut?
Weil etwas passiert ist , das den Schutzmantel der Haut beschädigt hat, wie plötzliche Temperaturänderungen (es kommt sehr häufig bei saisonalen Veränderungen vor), Stress, längere Sonneneinstrahlung und ohne Schutz, Klimaanlagen oder Zu leistungsstarke Heizsysteme oder sogar ein Mangel an erholsamen Schlaf.
In Ihrem Schönheitsritual tun Sie möglicherweise auch etwas, das die äußerste Hautschicht schädigt. Zum Beispiel können zu regelmäßige Peelings mit aggressiven Produkten den Feuchtigkeitsgehalt Ihrer Haut beeinträchtigen.
Wie kann ich dehydrierte Haut behandeln?
Wenn Sie bemerken, dass Ihre Haut durstig wird und kein Wasser mehr vorhanden ist, versuchen Sie, die Peelings oder Peelings zu entfernen und verwenden Sie sehr weiche Produkte natürlichen Ursprungs und sehr feine Mikropartikel.
In Ihrem Kulturbeutel dürfen Sie nicht fehlen:
- Seren, die Kollagen und / oder Hyaluronsäure enthalten . Letzteres ist ein Molekül, das auf natürliche Weise in der Haut vorkommt und Wasser darin fixieren kann, wodurch die Flüssigkeitszufuhr verbessert wird.
- Tiefenfeuchtigkeitscremes. Feuchtigkeitsspendende Wirkstoffe helfen uns, den Wassergehalt der Haut aufrechtzuerhalten, die Elastizität aufrechtzuerhalten und die Barrierefunktion zu gewährleisten. Einige der wirksamsten sind: Hyaluronsäure, Kollagen, Ceramide, Vaseline, Glycerin, Sorbit und Harnstoff.
- Thermalwassersprays . Sie sorgen für Frische und stellen das Wohlbefinden auf der Haut wieder her. Sie sind ideal, wenn die Umgebung aufgrund der Heizung oder Klimaanlage sehr trocken ist.
Und es würde nicht schaden, einige Gewohnheiten zu überprüfen. Trinken Sie schon die zwei Liter Wasser pro Tag, die wir immer empfehlen? Infusionen und wasserreiche Lebensmittel wie Gurken, Salat, Avocado oder Wassermelone helfen Ihnen auch dabei, das Feuchtigkeitshaushalt Ihrer Haut aufrechtzuerhalten. Sowohl alleine als auch in Shakes sind sie köstlich.
TrickClara
Trinken ohne es zu merken
Eistee ist eine gute Formel, um den Durst zu stillen und das Wasser bereitzustellen, das Ihr Körper und Ihre Haut benötigen.
Was ist trockene Haut?
Trockene Haut hängt mit einer genetischen Veranlagung zusammen, die zu einer Verringerung der Talgsekretion in der Haut führt. Dieses Talg oder Fett - das im Übermaß auch aufgrund seines Glanzes störend ist - trägt dazu bei, die Flexibilität der Haut zu erhalten und die Verdunstung von Wasser auf Hautebene zu begrenzen, wenn die Luftfeuchtigkeit niedrig ist. Daher sind wir nicht mit einer vorübergehenden Situation konfrontiert, wie dies bei dehydrierter Haut der Fall ist.
Trockene Haut, die normalerweise erkannt wird, weil sie rau ist, mit ständiger Enge, Schuppenbildung und normalerweise Juckreiz , kann mit bestimmten Krankheiten wie Neurodermitis oder Psoriasis, genetischen Hauterkrankungen, in Verbindung gebracht werden.
Wie pflege ich trockene Haut?
Es kann nicht "geheilt" werden, aber es kann Ihre Symptome verbessern und versuchen, die Schutzbarriere der Haut wiederherzustellen. Wenn es verändert wird, dringen Allergene, Reizstoffe oder Schadstoffe leichter in die Haut ein und schädigen sie.
- Bei der Gesichtsreinigung. Vermeiden Sie Seifen und verwenden Sie einen Make-up-Entferner auf Ölbasis, der während der Reinigung die Nährstoffe liefert, die Ihre Haut benötigt.
- Gesichtsöle, deine besten Freunde. Pflanzenöle, die vor Ihrer Feuchtigkeitscreme oder Anti-Aging-Creme verwendet werden, sind Ihre besten Verbündeten, um die Lipide wiederzugewinnen, die Ihre Haut benötigt. Die Hagebutte oder Argan sind auch Anti-Aging.
- Angereicherte Nachtcreme. Stellen Sie sicher, dass Ihre Nachtcreme besonders nahrhaft ist. Es ist zum Zeitpunkt der Ruhe, wenn die Haut ihre Reparaturaktivität verstärkt.
- Bedienen Sie sich von innen mit Nutricosmetics. Ein Nahrungsergänzungsmittel, das reich an Omega-3-Säuren ist, ist auch eine gute Hilfe, um trockene Haut zu pflegen. Probieren Sie Nachtkerzen- oder Borretschölperlen. Wenn Sie sie täglich einnehmen, werden Sie nach ein paar Monaten ein offensichtliches Ergebnis feststellen.
Diese und andere gute Gewohnheiten für trockene Haut, die täglich und gleichmäßig angewendet werden, verbessern die Gesundheit und das Aussehen Ihrer Haut erheblich.
