Wenn Sie sich im Herbst wegen Haarausfall Sorgen machen, ist dies die Lösung, die Sie brauchen

Fallen Ihre Haare im Herbst viel aus?

Haarausfall bei Frauen ist in der Regel vorübergehend. Nur 20% leiden zu irgendeinem Zeitpunkt in ihrem Leben an einer Art Alopezie. Das Normalste ist also, dass dieser Haarausfall nur deshalb auftritt, weil es an der Zeit ist. Wenn Sie jedoch besorgt sind, können Sie jederzeit zu Ihrem Hautarzt gehen, um zu diagnostizieren, was der Grund für diesen übermäßigen Haarausfall ist.

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Jedes Mal gibt es mehr Haare auf meinem Kissen

Obwohl es seltsam klingt, kann Schlaflosigkeit Alopezie verursachen. Das Haar wächst nachts und wenn wir nicht gut schlafen, können wir die Haarerneuerung verändern.

Die Lösung. Denken Sie nicht einmal daran, Ihr Handy oder Tablet ins Bett zu bringen. Sie brauchen keine Überstimulation, sondern etwas, das Sie zur Ruhe bringt. Nehmen Sie eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen eine entspannende Infusion (Eisenkraut, Passionsblume, Orangenblüte) und besprühen Sie Ihr Kissen mit einem speziellen Spray, das Ihnen beim Schlafen hilft.
Halten Sie Stress in Schach. Es beeinflusst auch die Dichte der Haare. Stress verschlechtert die Mikrozirkulation und senkt den Prozentsatz der Haare, die sich in der Wachstumsphase befinden.

Rituals Kissen Nebel, 17,50 €

Meine Mutter hatte schon Alopezie

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Meine Mutter hatte schon Alopezie

Wenn Sie eine Familiengeschichte haben, ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie das Problem erben.

Die Lösung. Verwenden Sie Haarlotionen oder Konzentrate mit Biotin und / oder Extrakten aus Kürbis, Ginseng, Süßholz … Es ist wichtig, dass Sie sie verwenden, wenn Sie die ersten Symptome bemerken, die den Haarfollikel aktivieren. Verwenden Sie sie zunächst zweimal pro Woche, und wenn der Herbst nachlässt, reicht eine wöchentliche Anwendung aus.
Er ist der auf Haare spezialisierte Dermatologe. Wenn Ihr Verlust sehr offensichtlich ist, wird er eine professionelle Behandlung empfehlen.

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Ich wasche es ein wenig, damit es nicht fällt

Es ist ein Fehler. Wenn es nicht gewaschen wird, kann ein Überschuss an Fett eine vorzeitige Alopezie verursachen. Darüber hinaus fallen die Haare gleich aus, wenn sie entwirrt oder häufig berührt werden.

Die Lösung. Es ist nicht notwendig, Ihr Haar täglich zu waschen, aber Sie müssen das richtige Shampoo (stärkend, fettarm, feuchtigkeitsspendend) verwenden, um ihm das zu geben, was es braucht. Anti-Haarausfall-Shampoos werden von vielen Dermatologen in Frage gestellt, die raten, besser in Anti-Haarausfall-Lotionen zu investieren, da sie weiterhin auf die Haut (Kopfhaut) wirken.
Die Lotion. Tragen Sie es nur auf die Kopfhaut auf. Es wirkt nicht auf das Haar und macht es schmutzig.

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Manchmal erscheinen mir kleine Claps

Alopecia areata , die durch kleine, haarlose Flecken am Kopf gekennzeichnet ist, kann unter anderem mit Angstzuständen oder Dermatitis in Verbindung gebracht werden.

Die Lösung. Die gute Nachricht ist, dass es sich um eine Art vorübergehende Kahlheit handelt. Dermatologen empfehlen Cremes und Kortikosteroide, da Alopecia areata auf eine Entzündung der Haarfollikel zurückzuführen ist, die zu Nährstoffverlust und übertriebenem Haarausfall führt.
Haar Make-up. Wenn die Clapas klein sind, können Sie sie mit organischen Keratin-Mikrofaserpulvern wie denen von Toppik verstecken, die Haare imitieren. Sie sind in verschiedenen Farben.

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Im Herbst verliere ich mehr Haare

Die Konsultation von Dermatologen ist zu diesem Zeitpunkt aus diesem Grund voll, aber in 80% der Fälle ist es normal, dass es auf einen saisonalen Rückgang zurückzuführen ist .

Die Lösung . Es ist nur eine Frage der Geduld und nicht das "Misshandeln" der Haare. Verwenden Sie Werkzeuge zum Trocknen oder Richten mit Ionen- oder Hitzeschutztechnologie. Verwenden Sie für zusätzliche Sicherheit auch ein Hitzeschutzspray, bevor Sie das Haar trocknen oder stylen, und verwenden Sie Bürsten mit Naturborsten. Sie vermeiden den Bruch der Haarfasern. Denken Sie daran, dass im Herbst die Haarwurzeln in eine Ruhephase übergehen und sich das bereits gebildete Haar ablöst. Es ist ein Prozess, der 3-4 Wochen dauert und dann kommt das Haar wieder heraus.
Verwenden Sie immer Conditioner. Abgesehen von der Feuchtigkeitsversorgung des Haares bildet es einen Film, der die Fasern vor Bruch schützt.

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Haarausfall ist in den Wechseljahren häufig. Die Follikel verlieren die Fähigkeit, Haare zu bilden, und dies ist insbesondere an der Stirnlinie zu sehen.

Die Lösung . Um die Kapillardichte zu erhöhen, ist es ratsam, eine Behandlung mit Stemoxidin (einem Molekül, das neues Haar erzeugt) oder Minoxidil, einem Vasodilatator, der die Kapillarspülung aktiviert und die Wurzeln stimuliert, so dass das Haar kräftiger wächst, durchzuführen. Dieser Wirkstoff wird in Apotheken verkauft und funktioniert sehr gut in 2% iger Konzentration.
Pflegende Masken. Verwenden Sie sie einmal pro Woche. Sie gehen sehr gut, weil die Kopfhaut dünner ist und das Haar aufgrund hormoneller Veränderungen dehydrierter ist.

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Ich ernähre und ich fühle es zerbrechlicher

Wenn Sie eine sehr strenge Diät befolgt haben und schwächere Haare und Nägel bemerken, fehlen Ihnen möglicherweise Nährstoffe.

Die Lösung. Befolgen Sie eine ausgewogene Ernährung und verstärken Sie sie mit Nahrungsergänzungsmitteln, die B-Vitamine, Zink und Silizium enthalten. Sie sind an der Bildung von Keratin beteiligt, dem Protein, das Haare bildet, und verleihen dem Haar Festigkeit.
Verpassen Sie nicht Protein! Nehmen Sie Fisch, Eier, Nüsse usw. in Ihre Menüs auf.

Ich habe Anämie und ich fühle mich weniger Haar

Eisenmangel kann dazu führen, dass Sie mehr Haare als normal verlieren, sowie Schilddrüsenerkrankungen, Schwangerschaft oder wenn Sie Diabetiker sind.

Die Lösung. Gehen Sie zum Arzt, um festzustellen, ob die Anämie beispielsweise auf eine eisenarme Ernährung oder auf schwere Perioden zurückzuführen ist. Abgesehen davon, dass Sie eisenhaltige Lebensmittel wie Hülsenfrüchte, rotes Fleisch, Herzmuscheln oder grünes Blattgemüse in Ihre Gerichte aufnehmen, müssen Sie Ihre Ernährung möglicherweise mit Eisenpräparaten ergänzen .
Beim Waschen der Haare. Nutzen Sie die Gelegenheit, um die Kopfhaut gut mit den Fingerspitzen zu massieren, als wollten Sie das Haar von den Wurzeln lösen. Sie fördern die Durchblutung und erreichen die Haarfollikel.

WAHRE UND FALSCHE MYTHEN

Wenn Sie es schneiden, wächst es mehr. Es ist falsch, dass das Haar weniger fällt, wenn Sie es schneiden. Das Haar fällt von der Wurzel und die Länge des Schaftes hat keinen Einfluss. Aber wenn das Haar kurz ist, scheint es, dass es weniger fällt.
Rauchen verschlimmert die Alopezie . Wahr. Tabak verändert den Hormonspiegel, verlangsamt die Mikrozirkulation und zerstört die Haarfollikel.
Der Farbstoff begünstigt den Herbst. Dies ist nicht der Fall, der Farbstoff verschlechtert die Qualität des Haares, wenn Ammoniak verwendet wird oder Verfärbungen auftreten, beeinträchtigt jedoch nicht dessen Verlust.