Das Waschen unserer Haare ist eine einfache Aufgabe, die wir mechanisch erledigen und der wir nicht viel Aufmerksamkeit schenken. Wir sollten uns jedoch um mindestens vier grundlegende Aspekte kümmern, um das Haar nicht zu beschädigen. Von der Wassertemperatur über die Zusammensetzung des Shampoos bis hin zur Art und Weise, wie Sie Ihren Kopf trocknen, beeinflusst alles Ihr Haar, um gesund und schön auszusehen.
Die drei grundlegenden Schritte des Waschens
- Kämmen Sie es vor dem Waschen. Dies ist der beste Weg, um lose Haare zu lösen und die Reste von Haarprodukten zu entfernen.
- Zum Spülen lauwarmes Wasser verwenden. Wenn Sie die Reste von Shampoo, Conditioner oder Maske entfernen möchten, verwenden Sie kein sehr heißes Wasser, da dies dazu neigt, das Haar auszutrocknen.
- Mit kaltem Wasser abschließen. Obwohl es Sie sehr beeindruckt, tun Sie es, wann immer Sie können, da es die Durchblutung der Kopfhaut anregt. Lassen Sie das Wasser mindestens 30 Sekunden lang fallen.
Das richtige Shampoo auswählen
Manchmal wird das Haar durch die Verwendung ungeeigneter Produkte geschädigt. Wenn Sie dorthin gehen, schauen Sie sich das Etikett an: Wenn es besagt, dass es sulfatfrei ist, desto besser, weil es weniger aggressiv ist, insbesondere bei empfindlicher Kopfhaut und feinem und gefärbtem Haar. Sulfate produzieren viel Schaum, trocknen das Haar aus und entfernen die natürlichen Schutzöle von der Kopfhaut. Das Beste ist, dass das Shampoo mit feuchtigkeitsspendenden und pflanzlichen Inhaltsstoffen angereichert ist.
Seien Sie vorsichtig mit der Menge
Die im Shampoo enthaltenen Reinigungsbestandteile entfernen die ölige Schutzschicht von der Nagelhaut und lassen das Haar ungeschützt. Außerdem erhellen sie die Farbe gefärbter Haare, da sie die Pigmente des Farbstoffs tragen. Verwenden Sie wenig Shampoo und waschen Sie Ihre Haare höchstens 2-3 Mal pro Woche. Es gibt eine Besessenheit, je mehr Schaum desto besser, aber wenn das Haar nicht sehr schmutzig ist, reicht es aus, das Shampoo nur einmal aufzutragen. Dermatologen raten davon ab! Kein zweiter Durchgang erforderlich. Wenn Sie schäumen, massieren Sie das Shampoo auch nur in die Kopfhaut, ohne die Haare aneinander zu reiben, da sich die Nagelhaut hebt und bricht.
Sei vorsichtig mit dem Wasser
Eine kürzlich durchgeführte Studie stellt sicher, dass sich Kupferspuren aus den Rohren im Haar ansammeln und es beschädigen. Um dies zu vermeiden, setzen Sie einen Filter in den Duschkopf und verwenden Sie ein- oder zweimal im Monat ein Reinigungsshampoo: Es ist ein Reinigungsshampoo, um das Haar gründlich zu reinigen und die eventuell darauf abgelagerten Rückstände abzuwaschen.
Wie man es richtig trocknet
Nasses Haar ist zerbrechlicher und leichter zu brechen als trocken. Wenn Sie Ihren Kopf gewaschen haben, wickeln Sie das Handtuch wie einen Turban darum, anstatt das Haar zu reiben, da sich die Nagelhaut anhebt und das Haar kraus wird. Wenn Sie viel Haar haben, verwenden Sie ein Mikrofasertuch, das saugfähiger ist als das klassische Baumwolltuch. Entwirren Sie es mit Ihren Fingern oder einem separaten Zahnkamm, nicht mit einer Bürste, und halten Sie die Wurzeln Strang für Strang vorsichtig fest, um ein Ziehen und Brechen zu vermeiden.
